关键词: 全国招教
试讲篇目:《篮球行进间单手肩上投篮》(初中体育与健康)
【参考设计】
《篮球行进间单手肩上投篮》试讲稿
各位评委老师:
大家好!我是初中体育与健康组的XX号考生,我试讲的题目是《篮球行进间单手肩上投篮》,下面开始我的试讲。
一、导入新课
1.课堂常规
师:(吹哨子)集合,同学们好。立正,向右看齐,向前看,报数,稍息。整理服装,立正。
师:有需要见习的吗?好,见习生出列,站在队伍的左侧一起学习。
2.导入
师:同学们,你们都知道篮球比赛如何得分吗?
师:嗯,对,通过投篮得分,那你们知道的投篮方式有哪些呢?
师:对,之前学习过原地单手肩上投篮,还有吗?
师:看到同学们在摇头,老师今天向大家介绍的是另外一种有难度的投篮方式——行进间单手肩上投篮。
3.队列队形练习
师:好,首先,我们进行队列队形练习,大家注意听口令。
师:立正,向左转,向后转,向右转,齐步走,一二一、一二一,注意保持队列整齐,步伐要一致,立定。
二、热身活动
1.游戏“螃蟹赛跑”
师:集合。在我们学习行进间单手肩上投篮之前,我们先玩一个“螃蟹赛跑”的游戏来进行热身。
师:游戏方法就是两人一组,背靠背夹住一个小篮球,侧向跑过20米的赛道,先到达终点的组为获胜组。
师:需要说明的是,途中不允许用手扶球,掉球者必须在原地将球捡起继续比赛。
师:好,大家可以自行分组。
师:同学们真棒,这么快就分组成功了,那我们“螃蟹赛跑”的游戏就开始吧。
2.配乐韵律操
师:好,游戏结束,现在老师给你们放音乐,我们再做一个韵律操,好吗?
师:全体都有,四列横队成体操队形散开,跟着老师一起做。
师:第一节伸展运动,第二节下蹲运动,第三节体侧运动,第四节体转运动,第五节腹背运动,第六节跳跃运动,第七节整理运动。好,同学们做的真整齐。
3.专项练习
师:集合。现在我们进行球性练习,在练习中,球未接住的应迅速将球捡起。
师:好,全体都有,四列横队成体操队形散开,开始吧。
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三、新课教学
1.示范
师:下面老师给同学们示范一下篮球行进间单手肩上投篮,同学们要注意观察。
师:刚刚老师在示范的时候在第几步开始起跳的?
师:这位同学回答说是在第二步开始起跳的。对,非常棒。
2.讲解
师:接下来,老师给同学们讲解下行进间单手肩上投篮的动作要领。大家要认真听。
师:以右手投篮为例,右脚跨出一大步,腾空接球,左脚上第二步要小,脚跟先着地,身体稍后仰,蹬地向上跳起(一大二小三跳)。右脚提膝配合左脚起跳,同时双臂迅速举球于头的右侧上方,当身体腾起接近最高点时,右膝放下,全身自然伸展,右手托球继续向上伸臂,然后压腕用食指、中指柔和地拨球,使球向后旋转入篮。
师:其动作要点是节奏清楚,起跳充分,举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯,用力适度。
3.练习
(1)原地脚步练习(无球练习)
师:好,现在我们进行无球的原地脚步练习。全体都有,四列横队,每列依次练习。
师:开始吧。好,同学们做的都非常棒。
(2)原地跨步接固定球练习(有球练习)
师:接下来,我们再练习一下原地跨步接固定球练习。每列横队一个篮筐练习。
(3)行进间运球肩上投篮练习(有球练习)
师:好,在前面练习的基础上,我们现在进行行进间运球肩上投篮练习。还是每列横队一个篮筐练习,先练习者为后面练习者递球。
(4)运球绕障碍接单手肩上投篮练习(有球练习)
师:集合。同学们做的非常好。下面同学们自动分为人数均等的四组,以小组为单位,依次运球八字绕过障碍物接单手肩上投篮。很好,开始练习吧。
4.检验——优生展示
师:集合!刚才老师看到许多同学已经练得很熟练了,姿势也很到位。现在我们以小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。
5.教学比赛——跑篮比赛
师:还有几分钟就要下课了,我们一起玩个往返接力的小游戏,好吗?
师:好,比赛很简单,同学们以小组为单位,每组站在半场边线处,每组队员依次进行运球后接行进间单手肩上投篮,由见习生和老师计进球数,哪一组进球多,则获得胜利。
师:同学们都清楚了吗?好,比赛开始。这位同学,不要抢跑哟,好,比赛结束。
四、课堂小结
1.放松活动——放松操
师:集合!全体都有,四列横队成体操队形散开。体育委员出列,带领同学们做下放松操。
2.教师小结
师:集合,立正,稍息。在练习的过程中同学之间互相帮助,比赛中有团队合作意识,老师希望这种精神在以后的生活中可以继续发扬。课后体育委员带领值日生把器材放回器材室。
3.宣布下课
师:立正,下课,同学们再见。
我的试讲到此结束,谢谢各位评委老师的聆听。
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